A partir de las 26 semanas de gestación.
4 sesiones semanas alternas de 120 minutos aproximadamente.
Grupos reducidos de embarazadas que pueden venir acompañadas de su pareja

Temario:

• Parto
• Fortalecimiento de suelo pélvico
• Masaje perineal
• Llegó el momento: Proceso y etapas del parto normal. Indicadores de cuándo hay que subir al hospital. Importancia del piel con piel.
• Parto medicalizado Anestesia epidural.
• Importancia de la relajación y respiración en el momento de la dilatación y pujo
• Acompañamiento y rol de la pareja dentro de la maternidad
• corresponsabilidad
• después del nacimiento ¿qué sucede?. 4to trimestre Recuperación del cuerpo de la mujer. Postparto. Adaptación emocional.
• Lactancia materna
• Cuidados del recién nacido. Indicadores de normalidad. Recomendaciones,
• Rutinas diarias.
• Beneficios de la sangre sangre de cordón y cambio de pañal